Také každý den přemýšlíte, co připravit na svačinu nebo večeři? Nápady docházejí, času není mnoho, a možná jste jen unavení z práce a nechce se vám vymýšlet nic složitého. Rozumím vám. Právě proto jsem pro vás připravila dva tipy na jednoduché a lahodné pomazánky, které jsou hotové raz dva a s čerstvým pečivem naprosto neodolatelné. Inspirujte se a užijte si chvilku volného času.
Zdravá křenová pomazánka
Křen je nejen chuťově lahodný, ale má také úžasné účinky na zdraví, neboť podporuje imunitní systém. Pomazánku z něj připravíte velmi jednoduše. Kousek ho nastrouhejte, abyste získali 2 lžičky křenu. Nemáte-li čerstvý křen, využijte křeník ve skleničce. Poté ho smíchejte s neochuceným pomazánkovým máslem, lžící zakysané smetany a lžičkou nasekané pažitky. Podle potřeby osolte a opepřete. Tato pomazánka je nejlepší s čerstvým chlebem s křupavou kůrkou.
Mrkvová pomazánka na svačinu i večeři
Mrkvová pomazánka patří ke klasikám, které nikdy neomrzí. Je ideální na svačinu, ale také na večeři. Vynikající je na čerstvé celozrnné bagetce, kterou natřete mrkvovou pomazánkou a naskládáte na ni uvařená vejce. Následně je posypte například petrželkou nebo pažitkou. Připravte si jednu střední mrkev, kterou nastrouháte na jemné straně struhadla. Smíchejte ji s jedním taveným sýrem a přidejte pomazánkové máslo. Vše opepřete a osolte.
Další tipy na pomazánky
Ráda bych vám doporučila ještě jednu pomazánku, která má říz a dokáže vás postavit na nohy. Připravte si tři stroužky česneku, 100 gramů tvrdého sýra, 1 lžičku majonézy a 1 pomazánkové máslo. Vše smíchejte dohromady a mírně osolte. S domácím česnekem a čerstvým rohlíkem je pomazánka vynikající. Tedy, pokud nejdete do práce nebo ji nechcete dát dětem do školy. Dobrou chuť.
A pokud máte ještě nezpracovaná rajčata, vyzkoušejte naši topinkovou směs, je vynikající.
14. 10. 2025
Nikola Nováčková
